Home » thoát vị đĩa đệm

Thẻ: thoát vị đĩa đệm

Sau khi mổ thoát vị đĩa đệm chúng ta nên làm gì ?

Khi bệnh thoát vị đĩa đệm chuyển sang giai đoạn căn bệnh trong rất nặng. Những mảng vỡ đĩa đệm sẽ chèn ép các dây thần kinh lúc này bệnh nhân sẽ cảm thấy đau đớn một cách dữ dội. Vào lúc này bạn không thể áp dụng phương pháp nào chữa trị được nữa cách tốt nhất đó chính là phẫu thuật thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên phẫu thuật thoát vị đĩa đệm lưng  sẽ xảy ra các những biến chứng sau khi mổ, chảy máu vết mổ, nhiễm trùng. Bài viết sau sẽ đề cập cho bạn cụ thể hơn về những điều cần lưu ý khi mổ thoát vị đĩa đệm….

Sau khi mổ thoát vị đĩa đệm
Sau khi mổ thoát vị đĩa đệm

Đau sau mổ thoát vị đĩa đệm 

Theo những thống kê mới đây thì bệnh nhân sau khi mổ thoát vị đĩa đệm thì các triệu chứng thuyên giảm rất nhiều, người bệnh có thể rút ngắn thời gian nghỉ ngơi và quay lại làm việc một cách bình thường.

Một phần nhỏ bệnh nhân còn mắc phải các bệnh lý xương khác. Nhiều trường hợp đã loại bỏ thoát vị đĩa đệm hư tổn nhưng trong quá trình nó thoái hóa vị trí khác gây đau. Ngoài ra thì sau phẫu thuật thì căn bệnh tái phát trở lại rất cao. Đôi khi còn xảy ra hiện tượng xơ hóa khi phẫu thuật. Ngoài ra có những trường hợp còn bị nhiễm khuẩn khi chữa trị.

Điều mà bệnh nhân có thể sợ nhất đó chính là mổ là liệt nhưng trường hợp này sẽ rất hiếm xảy ra ngoại trừ bệnh nhân đã liệt trừ trước. Sau đây chúng ta tìm hiểu

Cách chăm sóc sau mổ thoát vị đĩa đệm

#1. Nghỉ ngơi

Trong thời gian này bạn cần có sự trợ giúp của nẹp nếu bệnh thoát khỏi cột sống cổ và đau thắt lưng nếu ở vị trí cột sống thắt lưng. Đừng ngủ gối quá cao hoặc trên ghế sofa, có thể kê một gối nhỏ để không dây làm chùng dây thần kinh.

#2. Chế độ sinh hoạt

Bồn tắm hoặc đi nhà vệ sinh để được hỗ trợ từ người thân. Xem TV không dựa vào ghế cứng, không nằm xem TV. Hạn chế quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu tiên, hoặc nếu bạn không thể kiểm soát được nó, hãy nói chuyện với đối phương của bạn để có những tư thế không làm ảnh hưởng cột sống . Hoàn toàn không mang trọng lượng nặng, quá mức, tư thế sai, làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

#3. Ăn uống, thể dục thể thao

Bạn cần cung cấp nhiều món ăn giàu ăn Canxi và những khoáng chất nhằm giúp cột sống khỏe mạnh và ổn định hơn

Bạn có thể luyện tập một số bài tập thể thao nhẹ nhàng vì chúng rất tốt cho xương khớp như là bơi lội, đi bộ, tập dưỡng sinh. Thời gian đầu bạn không nên chơi những môn thể thao mạnh như là: đá bóng, cầu lông, bóng chuyền.

Nếu bạn muốn tìm hiểu một số cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng đông y có thể tham khảo url sau: http://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/dung-dong-y-chua-thoat-vi-dia-dem.html

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cách bấm huyệt

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cách bấm huyệt cực hay

Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt là một trong những phương pháp rất hay. Phương pháp này ngày càng sử dụng rộng rãi vì tầm chữa bệnh hiệu quả của nó. Tuy nhiên không phải ai cũng biết về cách chữa về bệnh này. Bài viết sau sẽ đề cập cho bạn một số lợi ích khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp này

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cách bấm huyệt
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cách bấm huyệt

 

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt như thế nào?

Hầu hết các điểm châm cứu cơ thể của chúng ta là giữa các dây thần kinh và các mạch máu. Châm cứu là thao tác trực tiếp trên cơ thể, ảnh hưởng đến huyệt đạo, dây thần kinh, mạch máu … giúp cho kinh mạch, điều tiết lượng khí trong máu tốt hơn. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm Cách bấm huyệt như sau:

– Thực hiện thao tác làm mềm và giãn cơ ở lưng và mông: thao tác dây ấn, thao tác lăn, thao tác bóp.

– Thao tác trực tiếp lên cột sống bao gồm các kỹ thuật ấn, kỹ thuật bấm huyệt, kỹ thuật nắn chỉnh đĩa đệm.

Tác dụng của cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt

Phương này rất an toàn đối với người bệnh mà không gây ra những tác dụng phụ nào cho người bệnh

Chống viêm, giãn cơ, thoái hóa, giảm đau rất hiệu quả.

Giúp cải thiện khả năng di chuyển và vận động

Ngăn ngừa bệnh tái phát rất có hiệu quả.

An toàn tuyệt đối và không gây ra các tác dụng phụ có hại cho bệnh nhân.

Giải phóng rễ thần kinh khỏi vùng bị thoát vị, đưa nó trở về vị trí như ban đầu.

Đả thông kinh mạch, tăng tuần hoàn máu làm giãn có vùng thắt lưng và làm giảm cơn đau do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra.

Giải phóng gốc rễ thần kinh khỏi khu vực thoát vị, đưa nó về vị trí ban đầu.

Tiêu hoá hệ tuần hoàn, tăng tuần hoàn máu để thư giãn vùng thắt lưng và giảm đau do bệnh thoát vị đĩa đệm.

Kết hợp với các phương pháp điều trị khác để khôi phục các đĩa bị hỏng. Đồng thời, ngăn ngừa tái phát.

Làm giảm sự nén của đĩa trên rễ thần kinh.

Giúp thay đổi cơ thể, hệ thần kinh, nội tiết.

Kết hợp với các phương pháp chữa trị khác nhằm giúp hồi phục đĩa đệm bị thương tổn. Đồng thời, phòng tránh bệnh tái phát.

Giải phóng hiện tượng chèn ép của khôi thoát vị đĩa đệm vào rễ thần kinh.

Giúp thay đổi thể dịch, thần kinh, nội tiết bên trong cơ thể.

Khắc phục hiện tượng viêm nhiễm, giãn cơ, thoái hóa, giảm đau cực kỳ hiệu nghiệm.

Giúp khả năng vận động được cải thiện đáng kể.

Phòng tránh bệnh tái phát vô cùng hiệu quả.

Bài viết trên đã chỉ ra nhiều tác dụng chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt. Để đạt hiệu quả cao thì người bệnh nên kết hợp với một số cách chữa bệnh khác. Xây dựng một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi để có thể giúp bệnh nhanh chóng hồi phục. Luyện tập thể dục để có thể lấy lại sức khỏe và nhờ đó xương khớp có thể khỏe hơn

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm là một trong những căn nguy hiểm nếu chúng ta không chữa trị hay chữa trị không đúng cách bệnh sẽ ảnh hưởng đến tính mạng vì thế bài viết viết sau sẽ đề cập về những dấu hiệu căn bệnh thoát vị đĩa đệm mà bạn gặp phải

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm
Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm

Những biểu hiện cơ bản thoát vị đĩa đệm

Đau, tê hoặc yếu ở một hoặc cả hai chân, bàn tay, bồn chồn, chuyển động ở chân trong lúc ngủ, đau cơ ở cả hai tay và bàn chân … có thể  đó là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm.

Trong những hoạt động hằng ngày điều có sự tham gia cột sống : nâng vật nặng, quay, mang, trông trẻ, ngồi trong thời gian dài với tư thế không đúng …tất cả điều tác động đến cột sống. Những cơ lưng và cột sống chịu trách nhiệm cho các hoạt động này.

Cột sống  được tạo thành từ thân sống nối liền bởi các mấu khớp nối với nhau để tạo thành một ống bao quanh xương để bảo vệ tủy sống và dây thần kinh bên trong.

Chức năng đĩa đệm trong cấu trúc này như một tấm cao su có độ đàn hồi, cho phép cột sống di chuyển trơn tru, giảm các cú sốc bên ngoài và giảm thiểu tác động của thương tích.

Khi  bị thoát vị, nghĩa là đĩa đệm không còn ở vị trí bình thường như mọi khi và có sự chèn ép dây thần kinh  gây ra đau. Đĩa đệm lúc này cũng dễ bị tổn thương như mất nước do thoái hóa, mô xơ bị rách,nhân của chiếc đĩa đệm có thể thoát ra ngoài bao xơ… và có thể nhân đĩa đệm sẽ chảy ra ngoài gây ra những sự chèn ép cho dây thần kinh gây ra những sự đau đớn

Khi bị các dây thần kinh chèn ép sẽ gây ra những triệu chứng lâm sàng có những biểu hiện đau thắt lưng hay khu trú hoặc là lan xuống mặt trong đùi theo dây thần kinh hoặc nặng nề hơn đó chính là hội chứng ngứa. Hội chứng này có những biểu hiện gồm

Đau thắt lưng dữ dội.

Đau, tê hoặc yếu ở một hay cả hai chân khiến bạn thường xuyên vấp ngã hay khó khăn khi ngồi xuống ghế.

Mất dần cảm giác ở vùng chân, mông, đùi, lưng, cẳng chân hoặc bạn chân.

Tiểu tiện, đại tiện không tự chủ.

Rối loạn chức năng tình dục đột ngột.

Chấn thương, thoái hóa đĩa đệm do tuổi tác hoặc tư thế tủy sống không đúng cách do ngồi làm việc không đúng cách, gây cong queo, tập thể dục không thích hợp, khớp trật khớp … là nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm.

Nếu bạn có các triệu chứng suy nhược cơ thể hoặc mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột với các triệu chứng không kiểm soát được tiểu tiện, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để chẩn đoán bệnh thoát vị một cách chính xác.

Qua bài viết trên hy vọng bạn sẽ những cách để phát hiện và chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ một cách tốt nhất.

Những lưu ý khi đi bộ đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm được rất nhiều bệnh nhân quan tâm hiện nay bởi bệnh đang có xu hướng và phát triển và tăng nhanh trong thời điểm hiện tại. Điều trị thoát vị đĩa đệm cần phải theo đúng phương pháp, nếu không hiệu quả mang lại là không hiệu quả và có thể làm cho bệnh nhân mắc phải những biến chứng do bệnh để lại nếu tình trạng bệnh để quá lâu. Vật lý trị liệu là một trong những phương pháp được tận dụng rất nhiều trong hiện nay bởi rất tiện lợi mà hiệu quả mang lại cũng rất cao, làm cho bệnh nhân cảm thấy bớt đau và dễ chịu.

Các bài tập vật lý trị liệu

Những bài tập được tận dụng nhiều như đi bộ, xe đạp, và các biện pháp như châm cứu, mát xa giúp cải thiện bệnh tình rất tốt, hạn chế được những cơn đau. Đi bộ để giúp điều trị thoát vị đĩa đệm là phương pháp rất được tin dùng, đây cũng là hoạt động hằng ngày của mỗi người, do đó rất dễ dàng thực hiện và điều trị được hiệu quả.

dieu-tri-thoat-vi-dia-dem
Điều trị thoát vị đĩa đệm cần phải đúng phương pháp

Những lưu ý khi đi bộ

Đối với những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm thì cần phải theo đúng phương pháp để quá trình điều trị mang lại hiệu quả cao. Trong quá trình đi bộ hãy lựa chọn cho mình không gian mát mẻ, thoáng đãng, không ô nhiễm môi trường. Nên lựa chọn những đoạn đường bằng phẳng, tránh những đoạn đường gồ ghề, ổ gà. Không nên đi vào những nơi có nhiều xe cộ, chật chội sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình vận động của người bệnh.

=>> Xem thêm:  Bài thuốc hiệu quả điều trị thoát vị đĩa đệm

Khi đi bộ cần phải chú ý giữ cho lưng được thẳng, cơ thể thả lỏng để giúp đĩa đệm trở về vị trí cũ, hạn chế những cơn đau. Nên đi với tốc độ vừa phải, không được vội vàng, hấp tấp có thể dẫn đến những chấn thương trong khi tập luyện. Bước chân rộng vừa phải, không nên bước nhanh và rộng quá vì sẽ tác động mạnh tới các khớp xương chậu, cột sống. Chú ý nên tiếp đất bằng gót chân rồi mới đến cả bàn chân, sau đó trước khi nhấc chân lên là từ mũi chân. Nên thực hiện mỗi ngày để giúp mang lại hiệu quả, thời gian đi còn phải tùy thuộc vào sức khỏe của người bệnh. Không nên đi quá nhanh, hoặc quá chạm, giữ tốc độ vừa phải, phù hợp với bước chân

Khi thấy mệt hãy dừng lại nghỉ ngơi, tránh đi quá sức vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Giữ cho mình tinh thần luôn thoải mãi, vui tươi để đi bộ được hiệu quả nhất. Bên cạnh đó người bệnh có thể tập luyện các bài tập yoga khác để giúp hạn chế tình trạng thoát vị đĩa đệm.